Wo befindet sich deine Praxis?

Mein Therapieraum befindet sich im Lauten Speicher am Hafen in Osnabrück.

Adresse: Am Speicher 1 49090 Osnabrück

Zur Karte geht´s hier entlang.

Was hat Atemtherapie mit Psychotherapie zu tun?

Über Deine Atmung hast du direkten Einfluss auf Deine Psyche. Du kannst mit ihrer Hilfe Deine Gedanken beruhigen, Dein Grübeln stoppen und Dich entspannen. Ich zeige Dir während unserer Psychotherapie einfache Atem-Tricks die Du schnell lernen und dann selbstständig einsetzen kannst.

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?

Die gesetzliche Krankenkasse trägt die Kosten für unsere Therapie nicht.

Wie viele Termine werden wir benötigen?

Das kommt ganz auf dein Ziel, dein Tempo der Verarbeitung und die Schwere deines Problemes an.

In einer Sitzung kann man bereits vieles strukturieren, klären und Themen herausarbeiten.

Um dann in einen wirklichen gemeinsamen Prozess zu kommen dauert es mindestens 5-10 Sitzungen.

Was ist körperorientierte Psychotherapie?

„Körperorientiert“ bedeutet für uns, dass wir durch verschiedene Methoden (Musik, Atmung, innere Bilder) aus dem analytischen Verstand heraustreten und uns ins Körperliche und Unterbewusste begeben um dort Erkentnisse zu gewinnen. Der Körper muss deshalb mitgenommen werden, weil wir sonst in gewohnten Denkmustern bleiben die uns keine neuen Lösungen auf unsere alten Fragen geben.

Was kostet die Therapie?

Das Honorar für 60 Minuten beträgt 95 €.

Was hat Musiktherapie mit Psychotherapie zu tun?

Musiktherapie ist eine Form der Psychotherapie und bietet uns eine wirksame und spielerische Möglichkeit mit Gefühlen und Gedanken in Verbindung zu treten. Wir umgehen den Kopf mit seinen eingespielten Gedankenmustern und finden dadurch schneller und ehrlicher zu unseren wirklich wichtigen Themen.

Muss ich ein Instrument beherrschen?

Nein. Keine Sorge! Musiktherapie funktioniert sogar dann am Besten, wenn du das jeweilige Instrument noch nicht beherrschst!

Wie bezahle ich?

Ich nehme dein Honorar in bar, per Überweisung oder per Bitcoin an!

Welche Ausbildungen hast du?

- seit 2022 Buteyko Instructor (Atemtrainer)

- seit 2021 Atemtherapeut (Heilpraktikerschule Isolde Richter)

- seit 2020 Heilpraktiker für Psychotherapie

- seit 2018 Musiktherapeut (M.A.)

- seit 2016 Musikerzieher (B.A.)