Verbinde deine inneren Anteile

Gesundheit besteht aus vielen Teilen. Oft schaffen wir es nicht, uns um all diese Anteile zu kümmern oder haben Dinge erlebt die uns dabei im Weg stehen. Ich kann dir dabei helfen deine Anteile zu verbinden. Deine negativen mit deinen positiven Stimmen zu verknüpfen. Durch die vereinigende Kraft der Musik und die harmonisierende Funktion unserer Atmung versuchen wir gemeinsam Wege in Richtung Problemlösung zu finden.

Aktuelle Gedanken

Zu meinem Berufsverbot

Seit dem 07.Oktober darf ich die Räumlichkeiten meines Arbeitgebers nicht mehr betreten.

Dieses Betretungsverbot durch das Gesundheitsamt ist das Ende einer langen Erzählung aus 1000 und Einer Corona-Nacht.

Kein Albtraum, aber eine spannende Zeit die es wert ist einmal ausführlich besprochen zu werden.

Das durfte ich im Podcast von Nathalie mit dem Titel "Alles Deine Schuld" in einfühlsamer Atmosphäre tun.

Im Folgenden die Links zu Youtube, Odysee und Spotify.

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Ich bin Buteyko-Coach!

Konstantin Buteyko war ein sowjietischer Arzt und machte eine wichtige Beobachtung: seine schwer Kranken Patienten atmeten allesamt sehr schwer und durch den Mund. Buteyko stellte sich daraufhin die entscheidende Frage: „Atmen diese Menschen so, weil sie so krank sind? Oder werden sie vielleicht auch kranker weil sie so viel atmen? …“

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VIDEO-BEITRAG

In meinem Interview mit der Traumatherapeutin Birgit Assel sind wir der Frage nachgegangen was Trauma eigentlich ist. Wo genau beginnt der Begriff eigentlich zu wirken? Verwenden wir dieses Wort zu oft, zu unreflektiert? Und sind wir nicht alle ein bisschen traumatisiert?

 

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